你存在明顯的強(qiáng)迫癥狀和焦慮情緒，考慮為強(qiáng)迫癥的可能性大，建議于精神科就診，進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療，平時注意加強(qiáng)運動，放松心情，遇到困難時學(xué)會尋求親朋好友的幫助，加強(qiáng)自信心的培養(yǎng)，多看到自己的優(yōu)點，接納自己的缺點
      

      晚上睡覺前中午睡覺前去小便，這是個好習(xí)慣呀，如果說小便完以后呢，你可以睡得很踏實的話，那你就不用太在意這個事情了，就去小便去吧，反正對你的生活影響也不是特別大，想去就去，如果說去了以后還是覺得一次不行需要兩次。兩次不放心。必須需要三次。這個我們才會考慮的緊迫癥。