你好，你的這個情況，這個年齡這個考慮膝關節退變問題，這個情況可以暫時對癥保守治療看看有沒有改善，注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒有改善，外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善，口服氨基葡萄糖營養軟骨治療
      

      病情分析：
      關鍵在晚上睡覺的時候感覺到三兩不死，白天走路的時候有沒有酸脹不死？外觀上有什么明顯的改變嗎？
      指導意見：
      需要看骨科醫生，需要做核磁共振的檢查，可能是膝關節退行性變病變導致的，如果癥狀比較輕微，可以保守治療，注意膝關節的保暖，可以口服氨基葡萄糖鈣