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本人有糖尿病,5一六年了

男 | 50歲 2020-06-02 16:00:05 4人回復 來自

健康咨詢描述: 本人有糖尿病,5至6年,我是駕駛員,沒有時間運動,最近買了一部叫什么抖動機器,甩脂機就是人站在上面開通電源,人在上面抖動,這個能不能算運動?謝謝

醫生回復區

李穎
李穎 泰安八十八醫院   副主任醫師 擅長: 糖尿病及其各種并發癥、甲狀腺疾病、腎上腺疾病、垂體 幫助網友:14609
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2020-06-02 16:38:27 我要投訴

      根據你描述的情況分析,糖尿病患者可以在餐后可以使用甩脂機器,但不能完全代替運動,一定要自己進行活動。糖尿病患者必須以控制飲食為前提。不要吃高糖量食物和高脂肪的食物,主食以粗糧為主,多吃膳食纖維性的食物。要少食多餐,多吃新鮮的蔬菜。飯后半個小時一定要進行運動,包括散步和慢跑,如果您的工作沒有時間,可以少量時間的運動。在飲食上進行調理,同時要口服藥物或注入胰島素來控制血糖值。
      

任冬梅
任冬梅 中國人民解放軍聯勤保障部隊第九六〇醫院   副主任醫師 擅長: 擅長治療糖尿病,甲亢,甲減,對冠心病,高血壓,腦梗 幫助網友:49409
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2020-06-02 16:39:04 我要投訴

      您好,這個不算運動,有糖尿病史每天測量血糖,把血糖控制正常值,少吃含糖高的食物和水果,口服降糖藥或者是注射胰島素進行治療,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,少吃辛辣刺激性的食物。

2020-06-02 16:42 匿名追問

那我買部跑步機應該可以的吧?謝謝

2020-06-02 16:42醫生回答:

您好,可以

李天亮
李天亮 陽城縣腫瘤醫院   副主任醫師 擅長: 帕金森病,腦出血,腦梗死,高血壓,癲癇 幫助網友:10752
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2020-06-02 16:42:44 我要投訴

      你好,患者中年男性。您的描述您患有糖尿病五六年啦!由于是駕駛員沒有時間運動,買了一臺機器。站在上面可以抖動。糖尿病的病人要控制好飲食,同時要多運動。您說的這種在機器上運動也可以的。
      
      以上是對“本人有糖尿病,5一六年了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

袁偉娜
袁偉娜 肅寧縣萬里中心衛生院   醫師 擅長: 慢性阻塞性肺病,哮喘,肺心病的治療,肺炎 幫助網友:17340稱贊:20
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2020-06-02 16:25:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據您的描述,首先您有糖尿病的病史,那么目前要注意采用哪種治療方式,如口服藥物還是注射胰島素等。
      指導意見:
      建議您首先要注意糖尿病飲食,禁忌粥類油炸類食物,少食用面食,多食用綠色蔬菜,另外就是由于您工作性質的原因,運動量比較小,那么這種情況要適當控制飲食。甩脂機和正常的運動是不能對等的。
      

疾病百科| 糖尿病

掛號科室:內科-內分泌科

溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。

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