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醫生回復區
2020-05-30 09:00:36 我要投訴
您的這個年紀正屬于身體的生長發育期，也正屬于青春期，那么情緒多變是很正常的情況，建議您一定要調整好自身的心態，可以適當的應用一些疏肝理氣的藥物，例如逍遙丸。
2020-05-30 08:20:48 我要投訴
病情分析：
你好，根據你描述的情況，16歲正處于青春發育期的年齡，這時候可能由于外界環境的變化，產生一些抑郁的情緒。
指導意見：
建議你一定注意規律的飲食和作息習慣，多吃新鮮的蔬菜水果，保證營養均衡，盡量不要熬夜，晚上23點之前要入睡，平時可以去活動和鍛煉身體怎樣轉移注意力，并且提高神經的興奮性，會緩解抑郁情緒。
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