根據(jù)身體運(yùn)動(dòng)完以后，出現(xiàn)了呼吸困難面部發(fā)紅的情況，考慮是氣血不足有關(guān)的綜合性表現(xiàn)，到醫(yī)院檢查以后是否考慮通過補(bǔ)氣養(yǎng)血，適當(dāng)活動(dòng)鍛煉，等身體方法進(jìn)行調(diào)理身體。
      

      你好，做完運(yùn)動(dòng)后喘粗氣和臉紅都是正?，F(xiàn)象的，休息一下就會(huì)好的，因此，運(yùn)動(dòng)時(shí)不要太劇烈，要增加運(yùn)動(dòng)量需要循序漸進(jìn)才行，不放心可到醫(yī)院做心電圖或胸部透視檢查一下看看就可以。
      

      病情分析：
      運(yùn)動(dòng)后臉紅是正常的生理現(xiàn)象，因?yàn)槿嗽诖罅康倪\(yùn)動(dòng)的時(shí)候，身體會(huì)產(chǎn)生很多的熱量，身體會(huì)通過排汗等來(lái)調(diào)節(jié)體溫，但是溫度還是會(huì)升高，體溫升高以后就會(huì)引起臉上的毛細(xì)血管噴張，而且會(huì)加快血液的循環(huán)流通，人的臉上就會(huì)出現(xiàn)臉紅的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      等到運(yùn)動(dòng)結(jié)束以后休息，體溫平穩(wěn)下來(lái)，心跳和血液的循環(huán)回到正常的狀態(tài)，臉紅的狀態(tài)就會(huì)消失，可以運(yùn)動(dòng)后洗臉來(lái)降溫。
      
      以上是對(duì)“做完運(yùn)動(dòng)，喘粗氣，臉紅”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      出現(xiàn)你所說的異常癥狀，與你平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)是有很大關(guān)系的，如果你經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，就不會(huì)出現(xiàn)你所說的異常表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      只要你平時(shí)沒什么不適癥狀，可以在觀察看看，如果你現(xiàn)在能夠經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，你所說的表現(xiàn)會(huì)逐漸消失的，
      

      病情分析：
      這有可能是個(gè)人的體質(zhì)問題，您的身體健康應(yīng)該是沒有問題的，放松心情。
      指導(dǎo)意見：
      保持愉快的心情慢慢增加體育鍛煉，這些情況一般都會(huì)改善的，心電圖一般是做幾分鐘，像這樣情況是抓不住的。