你好，考慮可能是咽炎，最好去耳鼻喉科檢查一下，可以服用咽炎片或者慢嚴舒檸片，平時多喝白開水，吃一些含B族維生素和VC多的食物，盡量不要吃咸和辛辣刺激性食物，可以用白梨，冰糖，銀耳熬水喝，有潤膚的功效，能緩解癥狀，或者平時用胖大海泡水喝，也有助于緩解癥狀。
      

      有抽煙史，目前咽喉部疼痛發緊，有異物感、咳嗽，可能是咽喉炎，但也需排除支氣管炎可能，建議耳鼻喉科就診檢查喉鏡明確，如果無異常發現，建議口服中成清熱利咽藥，避免辛辣刺激飲食，戒煙

      從你描述的情況來看，你這個癥狀需要考慮慢性咽炎引起的，針對您的情況，建議可以做一個電子喉鏡檢查，看一下咽喉部的情況，排除器質性疾病，治療的話可以用點清熱解毒的，比如可以口服一清膠囊或者藍芩口服液，平時可以泡點菊花茶或者金銀花茶當水喝。
      以上是對“喉嚨痛氣緊，感覺有東西卡在喉嚨下面一樣，也有咳嗽”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      初步考慮咽喉炎，是人體的咽部及其喉部受到病毒或者細菌感染導致的組織炎癥，建議西瓜霜噴霧劑局部噴霧，利咽片含化，飯后生理鹽水漱口，注意口腔清潔衛生，清淡飲食，忌食辛辣刺激性食物。