我16歲男，初一開始手淫沒有停過
健康咨詢描述： 我16歲初一開始手淫沒有停過讀初中的時候有時候天天弄，我現在高一下冊，我剛才看見精液就像水一樣，感覺好淡而且一會就透明了，粘性還是有，但是就是好淡，只有淡淡的白色，請問我在這樣下去，或者說我現在這樣會不會以后沒有生育能力
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精液的顏色和稀薄這跟生育能力并沒有直接的關系。年輕人頻繁手淫不但容易損傷身體，而且時間長了容易誘發前列腺炎，引起排尿異常，尿頻尿急尿不盡等。但是年輕人身體機能恢復能力強，戒除手淫，改變不良的生活習慣，鍛煉身體，增強體質，這些都可以改變。
我不抽煙不喝酒但是有時候會熬夜到12點，每天晚上我會跑1400米的鍛煉，可以快速恢復嗎，還有請問醫生，練腹肌會影響長高嗎
可以的，不會影響身高。
病情分析：
你好，根據你所描述的情況，建議你到當地的醫院做一下性功能監測。
指導意見：
建議你平時多鍛煉身體，增強體質，避免熬夜，少吃一些辛辣刺激性的食物，戒煙，戒酒，注意飲食均衡搭配，盡量戒除手淫這個壞習慣，希望你以學業為主。祝你金榜題名！
我不抽煙不喝酒，只是會玩到12點，但是我平時每天晚上都要跑1400米鍛煉，我能快速恢復嗎
只要能戒除手淫這個壞習慣，保持良好的作息習慣，慢慢的就能恢復。
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