病情分析:
你好!任何情況下過度用眼、特別是電子產品輻射都會對眼有危害的,只是傷害程度不同而己!
指導意見:
建議如果實在工作需要必須長時間用眼或過度熬夜,但一定保證每天6一8個小時休息睡眠時間,且每用眼半小時后要休息幾分鐘為妥!
溫馨提示:
調整日常生活與工作量,有規律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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