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上一個月夜班對身體危害大嗎

女 | 20歲 2020-05-23 20:25:08 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我今年20了近視八百度然后上一個月的夜班,夜班期間需要一直用眼,這樣危害大嗎

醫生回復區

耿志剛
耿志剛 山西醫科大學第二醫院   主治醫師 擅長: 耳鼻喉科常見病的診斷和治療,如中耳炎、咽炎、扁桃體 幫助網友:30174稱贊:3
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2020-05-24 09:35:22 我要投訴

      長時間的用一眼肯定會對眼睛會有不好的影響,所以說建議您可以注意保護自己的眼睛,避免長時間用眼,導致用眼過度引起的一些視疲勞或者是視力下降的問題。
      

裴瑞龍
裴瑞龍 醫師 擅長: 視網膜脫離,白內障,青光眼,鼻竇炎,咽炎,糖尿病視 幫助網友:11243
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2020-05-24 08:39:23 我要投訴

      病情分析:
      你好!任何情況下過度用眼、特別是電子產品輻射都會對眼有危害的,只是傷害程度不同而己!
      指導意見:
      建議如果實在工作需要必須長時間用眼或過度熬夜,但一定保證每天6一8個小時休息睡眠時間,且每用眼半小時后要休息幾分鐘為妥!
      

韓沖
韓沖 辛集市第二醫院   副主任護師 擅長: 鼻竇炎 扁桃體炎 突聾 食道異物等護理咨 幫助網友:6443
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2020-05-24 08:40:28 我要投訴

      病情分析:
      夜班對人是有影響的,因為人體很多生理機能都是在夜晚熟睡中進行,顛倒了肯定是會影響生物鐘的,只是上一個月,過后正常休息(22-00點休息,最好不要超過00點)一個星期就可以恢復,會調整過來。
      指導意見:
      800度的近視屬于高度近視,注意休息,勿疲勞用眼,防止近視的度數進一步增高,要定期做眼底檢查,并且避免劇烈的運動。
      
      以上是對“上一個月夜班對身體危害大嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 近視

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調整日常生活與工作量,有規律地進行活動和鍛煉,避免勞累。

       近視(Myopia)是眼睛看不清遠物、卻看清近物的癥狀。在屈光靜止的前提下,遠處的物體不能在視網膜匯聚,而在視網膜之前形成焦點... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:兒童和青少年 常見癥狀:遠視力下降、近視力正常、視疲勞[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療、手術治療
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