指導意見：
      你好，你這種情況有可能是腎虛原因，一般需要幾個月恢復，平時可以適當多吃些山藥，枸杞子，桑椹，核桃，羊腎，牡蠣，有助于補腎。治療期間避免辛辣油膩刺激食物，避免頻繁射精，不要熬夜，保持心情舒暢。
      

      通過你的描述，如果經常手淫對人體的傷害比較大，主要是泌尿系統，生殖系統，時間長可能會出現腎虛，記憶力減退，精神狀態不佳等情況，如果現在出現腎虛癥狀，建議可以通過中藥來進行調理，時間長短具體要根據病情和體質來進行官場。
      

      病情分析：
      上述情況是腎虛的，引起的原因很多，有可能和頻繁的手淫有關系的了
      指導意見：
      建議注意避免手淫，可以去醫院檢查，藥物方面可以給予口服六味地黃丸，金匱腎氣丸進行治療此種情況的。一般1個月可以恢復的、。
      
      以上是對“手淫了6，7年了。，，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！