目前有腰椎間盤突出會(huì)壓迫神經(jīng)，出現(xiàn)腰疼，甚至腿上不舒服。目前建議避免經(jīng)常久坐辦公室，上網(wǎng)用電腦，貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏，準(zhǔn)備一個(gè)熱水袋熱毛巾或者熱鹽袋局部熱敷活血舒筋。口服甲鈷胺，依托考昔。
      

      病情分析：
      你好：腰間盤突出急性期可以口服地塞米松，每天三次，每次一片，持續(xù)三天，治療炎癥水腫的藥物如阿莫西林膠囊。
      指導(dǎo)意見：
      腰間盤突出的建議，一先保守治療，保守治療，包括a腰部熱敷，每天三次，每次至少半小時(shí)，可以同時(shí)理療，針灸，b平臥硬板并注意保暖，c如果疼痛嚴(yán)重時(shí)可以口服止痛藥布洛芬每天兩次，每次各一粒，飯后服止痛效果好，二如治療效果不佳時(shí)，可以采取微創(chuàng)手術(shù)治療或者是常規(guī)手術(shù)治療三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，提高自身抵抗力