病情分析:
您好!根據您所描述的情況有可能是焦慮抑郁傾向,還不至于是抑郁癥的。
指導意見:
可能是最近壓力特別大引起的,需要調整好心態,適當的發泄自己,做做運動鍛煉等等增強體質,不要壓抑自己,多和家人溝通交流,及時化解憂愁,看看是否好轉,祝您健康快樂!
病情分析:
胡思亂想,心情低落,開心不起來,容易發脾氣,可能因壓力太大引起的焦慮抑郁情緒。
指導意見:
現在需要盡快自我調節心情,遇事冷靜過后考慮處理方式,不要急躁,聽聽音樂,外出走走散散心,與朋友聊聊天等方式調節心情。另外就是必要的情況,考慮醫院面診檢查治療,可以先試試心理咨詢治療,如果效果不佳,那么選擇藥物治療。
溫馨提示:
早發現,及早治療。
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