你這種情況可以考慮吃一些益母草顆粒，因為也不排除你這個年齡段內分泌不穩定所引起的，所以還是需要注意觀察。月經期一定要注意保暖，避免著涼忌食生冷辛辣刺激的食物。
      

      指導意見：
      你好，以前有沒有月經偏少呢，一般月經偏少主要考慮飲食減少，休息不好，壓力大，受寒等方面原因引起的，建議可用點烏雞白鳳丸調理下月經，然后規律作息和飲食，不要壓力大，注意保暖，祝你健康！
      

      病情分析：
      你好，月經來了一天很少，只有擦的時候才有，不要著急緊張。
      指導意見：
      你是11歲的小女孩，卵巢功能還不健全，現在來月經，或許多或許少，月經周期也不一定規律，都是正常的情況，不必緊張。
      
      以上是對“月經來了一天很少，之后只有擦出血，不流”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這次月經是初潮嗎？如果是，月經量少沒有問題，不用緊張，剛來月經，雌孕激素分泌不穩定，所以會出現月經周期不規律，經量多少不固定的情況。
      指導意見：
      以后一定要注意經期衛生，勤換衛生墊，保持外陰清潔，不要吃涼的辛辣食物，注意保暖，經期不要做劇烈運動。

      病情分析：
      你去醫院都檢查了什么？你是11歲嗎？現在是第一次來月經嗎？
      指導意見：
      如果你是成年人，月經突然變少，那就需要檢查排除懷孕，建議再次復查一次b超，抽血檢查hcg.

      病情分析：
      根據你的描述情況和自我觀察，結合你的臨床月經量很少，可以去正規中醫院看看中醫婦科大夫，口服中草藥。
      指導意見：
      建議你別緊張，放松心情，應該是去正規中醫院看看中醫大夫，通過面診望聞問切，辯證論治，整體調理口服中草藥，或者是中藥顆粒劑，服藥期間忌食辛辣刺激性的東西，忌食寒涼食物和飲料，多喝熱水，多喝姜紅糖水。