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只要放空自己就會想哭

女 | 29歲 2020-05-19 21:31:49 1人回復 來自

健康咨詢描述： 莫名的煩躁，感覺都沒人可以依靠，只要一放空自己，閑下來，就會想著亂七八糟的事情，想著想著眼淚就下來了

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陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-07 13:53:37 我要投訴

      病情分析：
      只要一放松自己閑下來就會想著亂七八糟的東西，就想哭，感覺到沒有依靠。好像我們通過干一些事情的時候，投入一些我們的能量在里面。
      指導意見：
      當我們面對自己的時候，我們無法去接受自己。究竟看看我們對自己什么不滿意，我們可以做什么？你安靜下來，好好的和自己對話。
      

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