腓骨小頭突出不疼不癢有沒有糾正方法
女 | 17歲 2020-05-19 19:07:10
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健康咨詢描述： 腓骨小頭突出不疼不癢不影響什么就是覺得影響美觀腿型是o型腿有沒有什么方法讓腓骨小頭不那么突出看別人也有腓骨小頭但是站起來的時候就看不見不突出
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醫生回復區
2020-05-20 06:07:04 我要投訴
這種情況多數是遺傳因素有關。一般通過后天改善是比較困難的。也可以通過局部肌肉訓練的方法改善一些，但要堅持長時間進行小腿內側肌肉的訓練，可能會改善一些。建議在教練的指導下進行。
2020-05-19 19:54:10 我要投訴
病情分析：
腓骨小頭突出，O型腿，不疼不癢，可以考慮進行腿部矯形治療自行改變，一般可以雙腿收緊，兩腳并攏，山立式站姿來改善。
指導意見：
建議，適當補鈣，平時收腹臀部內收，一般會有所改善，平時可以穿闊腿褲，長裙遮擋，一樣看不見腿型，照樣能夠完美。
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