左眼下眼皮跳，偶爾會跳一兩下
健康咨詢描述： 這幾天左眼下眼皮偶爾會跳，大概一個小時跳一下或者兩下，別的沒什么感覺，這是什么情況？？
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醫生回復區
你好，眼睛疲勞，眼肌痙攣會導致眼皮跳，首先要保證休息，不要長時間看手機電腦，可以吃一些含維生素b1b2多的食物，有營養調節神經的功效，早晚用毛巾熱敷，一次十分鐘，結合針灸治療效果會更好。
因為上班比較忙，沒有時間針灸治療，有沒有別的辦法可以治療的。
做做眼保健操，按摩眼睛周圍，熱敷，這樣也能改善癥狀。
好的，謝謝醫生，
不用客氣，保證休息。
下眼皮一直跳動，考慮是眼瞼痙攣引起的，目前一般考慮于過多的接觸電子產品，沒有休息好，壓力過大，有關所以趕緊多休息，如果癥狀不能好轉，需要醫院及時就診，可能需要針灸治療，或者是藥物口服
如果針灸的話需要多久恢復。因為平時上班可能沒有時間針灸，有沒有別的辦法可以恢復。
先趕緊休息吧，有些患者通過休息以后也能夠自行好轉，不需要就打針灸
是不是你這段時間過于疲憊勞累，用眼過度什么的，也有一定的影響了，如果是這種情況的話。多休息多睡眠，看看能不能夠有一定的緩解，有可能和你自己疲憊勞累有一定的影響
以上是對“左眼下眼皮跳，偶爾會跳一兩下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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病情分析：
根據你的描述，考慮長時間用眼導致眼睛疲勞引起局部肌肉痙攣，但需排除其他原因
指導意見：
建議局部熱敷，平時注意休息，避免用眼疲勞，注意用眼衛生，多吃蔬菜水果，避免辛辣食物食物刺激，預防受涼感冒
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