病情分析：
      作為一個15歲的女孩子，正是青春花季，美好未來開始的一個年齡階段，發生了一些負面的情緒反應，給你造成一些困惑
      指導意見：
      本身你的這個年齡階段，有一些成熟或者半成熟的想法交織在一起處理一些問題的時候，會有一些力所不能及的事情，就會讓這些反應困擾著自己的情緒變化，出現這樣的典型的抑郁癥的情緒反應，包括這種自傷自殘，我們需要成年人給你提供一些可能的幫助，這樣才能夠走出來，希望你把這件事情告訴你的父母和老師
      

      病情分析：
      情緒低落，失眠，哭泣，自殘，興趣愛好減退，你現在來看存在一些抑郁表現的情況。
      指導意見：
      已經對你造成影響比較大了，這是需要考慮接受治療的，你的年齡還小，所以我建議最好還是告訴家人，讓他們帶你醫院面診檢查。另外就是需要自我調節心情，聽聽音樂，外出走走散散心，與朋友聊聊天等讓自己豐富多彩起來，才能更好的康復。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現的情緒低落，自殘，失眠，這些表現都是抑郁癥的癥狀，這種情況必須進行調節和調節，不然會對你的學習和生活造成影響。
      指導意見：
      這種情況建議你應該告訴家人，讓他們帶你去醫院的心理科檢查一下，在專業醫生的指導下進行對癥治療，同時配合進行自身的調節，養成良好的生活習慣，作息要有規律，每天進行適量的運動，睡前不玩手機或游戲，可以用熱水泡腳，促進血液循環有助于改善睡眠，平時多與家人同學進行溝通交流，多參加一些活動，多接觸一些正能量的事物，培養自己的興趣愛好，出現情緒低落時可以聽聽音樂，唱唱歌，一定要學會調整自己的心情，讓自己快樂起來，通過治療和調節一定會好起來的。
      
      以上是對“每天不開心.失眠睡不著.每時每刻都想哭.自殘.”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！