指導意見：
      你好，這種情況考慮慢性胃炎，可以口服奧美拉唑腸溶膠囊和胃康靈顆粒治療一段時間看看，有條件可以做胃鏡明確一下。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

      你好，根據你所說的這種情況屬于消化不良引起的，建議您去消化各科做胃鏡檢查，診斷明確后給予對癥治療。可以口服益生菌，調節腸道菌群，改善腸道功能，必要時給予胃黏膜抑制劑來緩解不適。很好的心態及充足的睡眠，不要吃辛辣刺激性的食物，吃松軟易消化的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述分析，出現上述不適癥狀，考慮可能是胃炎，反流性食管炎等引起的。
      指導意見：
      建議，平時注意飲食，不要吃辛辣刺激的食物，最好能及時到醫院消化科就診，檢查一下，做胃鏡，檢測幽門螺旋桿菌等，確診治療，希望以上回答對你有所幫助。
      
      以上是對“飯后感覺到胃不舒服，很長時間可以得到緩解”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！