擼管三四年了，現在擼得人沒精神看起來猥瑣，面容憔悴

男 | 15歲 2020-05-06 14:46:58 2人回復來自

健康咨詢描述：擼管三四年了，現在擼得人沒精神看起來猥瑣，面容憔悴，有很多小痘痘，成績下降，現在想戒掉，就想問問戒掉以后多久可以恢復我原來的樣子

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2020-05-06 15:46:30

你好，根據你所說的情況，首先的話就是說像你現在這樣一個情況，你現在戒掉，然后的話，就是說在日常生活中的話也要注意好自身的一個行為問題，建議你平時多去運動，另外的話就是說注意好自己的一個心理健康問題，還有的話就是說最好是能夠通過一些食物去做一些身體的一個調整，你現在的一個精神氣可能比較差。然后這個時間的話是因人而異的，還要看你之后的一個行動能力。

吳玉蘭 張家川回族自治縣第一人民醫院副主任護師擅長: 孕產期保健指導，月經失調，先兆流產，子宮肌瘤，卵巢幫助網友：44375稱贊：26

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2020-05-06 14:55:45

      病情分析：
      你好帥哥，根據你提供的信息進行分析，你的情況可能與長期擼管引起的腎氣不足，內分泌失調，面部皮膚青春痘有關
      指導意見：
      建議你不要著急，先減少擼管的次數或者戒掉這樣的不良習慣，然后按時吃飯按時睡覺，或者服用六味地黃調理腎氣虛弱的情況，大約三個月左右身體恢復健康狀態

2020-05-07 15:20 ask92716848ns 追問

那面容多會兒恢復正常