健康咨詢描述: 就是很難受,想哭,很無力,可是白天就不會,白天很正常會笑會鬧 經(jīng)常在半夜哭,我也不知道,但是很難受,哭的喘不過氣
出現(xiàn)失眠的情況發(fā)生,一般考慮和心理因素緊張焦慮是有直接性的關(guān)系的,這種情況首先應(yīng)該積極的到心理咨詢科進(jìn)行詳細(xì)的心理疏導(dǎo),同時應(yīng)該積極的放松一些心情,保持良好樂觀的心態(tài),密切的進(jìn)行觀察病情。
你好:根據(jù)你描述的情況,可能與你性格因素有關(guān)系的,不知道有沒有受到傷害刺激等,你18歲青年女性,一般不會是什么特殊疾病引起的。注意自我調(diào)整,精神放松,正確認(rèn)識和面對現(xiàn)實(shí),養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,努力學(xué)習(xí)工作提高自己的思想文化水平,健康快樂生活。必要時去醫(yī)院心理咨詢門診就診。
病情分析:
你好,根據(jù)你現(xiàn)在這種情況來看,總是半夜哭,情緒低落,考慮應(yīng)該是有些輕度抑郁的癥狀的。
指導(dǎo)意見:
你平時需要保持心情舒暢,如果是有心事是需要與家人朋友訴說一下的,失眠嚴(yán)重可以服用谷維素片,或者安神膠囊。
以上是對“半夜失眠然后會一直哭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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