你好，根據你描述的情況，羊水量不少的，注意休息，避免過度疲勞，避免居烈活動，保持大便通暢，避免過度用力，注意外陰清潔衛生，多樣化飲食，均衡營養，定期規范產檢。16—18周適合做唐篩篩查，記得別錯過了時間。
      

      這種情況下的羊水偏少一點，平時要注意休息少熬夜，避免劇烈運動飲食合理搭配，營養均衡，多喝湯水。避免高鹽飲食，不吃辛辣刺激，油膩，油炸，燒烤類的食物。多吃一些花軟的食物，蔬菜水果多喝水。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你的描述的情況，目前羊水量還可以。
      指導意見：
      你好，根據你描述的情況，懷孕12周6天，建議你放松心情，合理營養，避免劇烈運動，多食蔬菜水果，多喝水，禁食生冷辛辣刺激性食物，保持心情愉快！定期進行孕期檢查。
      
      以上是對“幫我看下羊水是不是有點少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述，現在懷孕12+6周，b超結果顯示羊水深度2.6厘米，懷孕三個月的話，在正常范圍。
      指導意見：
      放松心情，避免勞累作息規律，飲食上少吃辛辣，生冷食物，多吃新鮮蔬菜水果，適當補充禽蛋類，魚類，肉類，奶制品等營養物質，按時產檢，祝你和胎寶寶健康。