病情分析：
      我省不會單獨的瘦腿的，它會使全身的肌肉都變瘦，如果想瘦腿，你可以練瑜伽
      指導(dǎo)意見：
      如果想減肥，建議平時在飲食上調(diào)理，不能吃辛辣和刺激性的食物，跳繩，可以瘦的，但是它會使全身都會逐漸減下去的，不是單獨的光瘦腿

      病情分析：
      想讓腿變得瘦一點，想通過跳行這種方式，不知道行不行？
      指導(dǎo)意見：
      這種鍛煉可以讓腿變得瘦一些，主要是讓肌肉變得緊繃，減少脂肪，因此會顯得瘦，但要長時間堅持
      以上是對“跳繩能瘦腿嗎？為什么有些健身教練說不能”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果腿部肥胖的話，平時注意可以健身，游泳，跑步，跳繩都可以的。
      指導(dǎo)意見：
      你好！如果腿部肥胖的話，平時注意加強運動，跳繩，健身，游泳，跑步，瑜伽都可以的，配合飲食調(diào)理，一曰三餐，均衡營養(yǎng)，葷素搭配，避免暴飲暴食，避免甜食及油膩之物，長期堅持，會有好的效果。