健康咨詢描述: 指甲分層,偶爾忘記剪指甲,指甲長了就會分層,圖片是分層之后剪短的指甲
你好,根據你描述的情況,指甲分層。考慮是有缺鈣的原因導致的。建議去醫(yī)院做微量元素檢查。平時要多吃含鈣高的食物,如雞蛋,牛奶,蝦皮等。可以多參加戶外運動,曬太陽有助于鈣的吸收。
你好,根據你所說的這種情況,你的指甲是缺乏維生素或者是微量元素,你可以口服維生素或者是鈣劑,平時多吃一些新鮮的蔬菜和水果,多些有益的戶外運動,甚至太陽平時多吃各種粗糧,豆制品,瘦肉,蝦皮等。
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