疝氣一般是由腹壁強度降低、腹內壓力增高、先天性解剖異常、手術切口愈合不良、長期便秘等因素引起的。

1. 腹壁強度降低：某些組織穿過腹壁的部位，如精索或子宮圓韌帶穿過腹股溝管、股動靜脈穿過股管、臍血管穿過臍環等，本身就是腹壁的薄弱區；手術切口愈合不良、外傷、感染等也會導致腹壁強度下降。可通過手術修復薄弱區域來解決。

2. 腹內壓力增高：慢性咳嗽、長期便秘、排尿困難如前列腺增生、搬運重物、舉重、腹水、妊娠等，經常致使腹內壓力升高，推動腹腔臟器經腹壁薄弱區突出。需積極治療導致腹壓增高的原發疾病，避免長期增加腹壓的行為。

3. 先天性解剖異常：胚胎發育過程中，某些器官或組織的位置、結構異常，如鞘狀突未閉，可形成先天性疝。通常采取手術糾正解剖異常。

4. 手術切口愈合不良：手術操作不當、術后感染、患者自身營養狀況差等因素，會影響手術切口的正常愈合，使腹壁局部強度不足，引發疝氣。需重新評估并修復切口，改善營養狀況。

5. 長期便秘：長期排便困難，會使腹內壓反復升高，增加腹壁薄弱處的壓力，逐漸形成疝氣。要調整飲食結構，增加膳食纖維攝入，養成良好排便習慣，必要時使用緩瀉劑。

日常生活中，應保持健康的生活方式，避免過度勞累、劇烈運動，積極治療基礎疾病。若發現疝氣相關癥狀，需及時就醫，嚴格遵醫囑進行檢查和治療。