你好，你說(shuō)的這種情況宮寒的可能比較大，來(lái)月經(jīng)得時(shí)候可以多喝熱水，同時(shí)也可以服用益母草顆粒，平時(shí)多注意保暖，少吃涼的辣的刺激的食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，都會(huì)有一定的緩解。

      一般月經(jīng)周期21~35天是正常的，月經(jīng)經(jīng)期持續(xù)3~7天是正常的，如果月經(jīng)不規(guī)律，建議去醫(yī)院做彩超檢查和激素6項(xiàng)檢查看看有沒(méi)有問(wèn)題，然后對(duì)癥處理，調(diào)理出正常的月經(jīng)！如果檢查沒(méi)有問(wèn)題也可以找中醫(yī)大夫調(diào)理一下！平時(shí)保持心情舒暢規(guī)律作息
      

      病情分析：
      你好，這種情況最好去醫(yī)院化驗(yàn)一下性激素六項(xiàng)明確原因后正確用藥調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)要注意飲食作息要規(guī)律保持良好心情避免大的情緒波動(dòng)，多注意保暖不能受涼禁食生冷辛辣刺激食物以免影響月經(jīng)。
      
      以上是對(duì)“有什么辦法治療月經(jīng)不調(diào)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，那你現(xiàn)在的，年齡，應(yīng)該已經(jīng)建立了正常的月經(jīng)周期從你描述的情況看初月經(jīng)不規(guī)則可能有異常情況，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你到醫(yī)院門(mén)診婦科就診。抽血查激素六項(xiàng)，做B超看子宮形態(tài)內(nèi)膜等是否正常。內(nèi)膜薄會(huì)影響到月經(jīng)量，而子宮內(nèi)膜受女性激素影響。