你好，中藥調理講究辨證施治，建議及時到正規三甲醫院中醫科就診，由?？漆t師辨證后合理用藥，日常生活中注意休息，避免勞累，適當節制性生活，飲食清淡，戒煙戒酒，積極鍛煉，增強體質。
      

      指導意見：
      你好，這種情況考慮陰陽兩虛證，可以口服金匱腎氣丸和精烏膠囊治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

      病情分析：
      你好，根據你對病情的敘述，身體消瘦，四肢怕冷，性生活少，盜汗記憶力差，這種情況具體用藥如下
      指導意見：
      建議你口服六味地黃丸和金貴腎氣丸，枸杞，蓮子，桑葚，龍眼肉水煎頻飲，積極參與體育鍛煉，多做戶外運動，增強機體抵抗力，近期勞逸結合，
      
      以上是對“腎陰陽兩虛該吃哪些藥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！