您好，根據您描述的情況，肛門外長了一個小肉疙瘩，不痛不癢。考慮是痔瘡的癥狀。痔瘡主要是由于大便不暢導致的。建議平時注意飲食，不要食辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果，適當的運動，保持大便通暢。可以外涂馬應龍痔瘡膏。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述應該是痔瘡的可能性大，痔瘡是由于長期久坐或便秘引起的肛周靜脈血管迂曲回流受阻而形成，表現為肛門異物感，包塊質軟，大便干燥時會帶有血絲。
      指導意見：
      明白痔瘡的形成原因你應避免久坐，適當運動，多吃蔬菜和水果，多喝水，禁辛辣刺激性食物，禁高油膩煎炸食物，防止便秘，可以溫水坐浴，緩解癥狀。