健康咨詢描述: 我后背左肩胛骨下方疼了好多天了,以為是著涼或?qū)懽鳂I(yè)姿勢不對,拍了片子骨頭沒事,但吃藥現(xiàn)在還沒好,減輕了,但有時候還會疼
肩胛下方疼痛最常見的原因就是背部筋膜炎引起的。右胸口上方疼痛可能是肋軟骨炎或肋間神經(jīng)痛,要保持良好的生活習(xí)慣。保持充足的睡眠,適當?shù)膽敉膺\動,多注意休息一般會自愈的,如果疼痛的厲害也可以考慮熱敷理療等。
我是高三學(xué)生,每天都坐著上課,有時候會伏案上課,與這些疼痛有關(guān)嗎?胸口右上方隱隱作痛與左肩胛骨下方疼有關(guān)系嗎?是一個原因引起的嗎?這些疼痛與心臟有關(guān)系嗎?
和休息不好有關(guān),和心臟關(guān)系不大。
你好,根據(jù)病史的描述就是肩甲骨下方的疼痛,你這種情況就是由于姿勢不對,導(dǎo)致的肩胛下肌斜方肌筋膜炎,以后要端正坐姿,坐姿要挺胸收腹,精神按摩熱敷,外用扶他林軟膏治療,平時學(xué)習(xí)一小時以后注意休息,適當?shù)倪M行功能鍛煉,
病情分析:
你好,很高興回答你提出的問題,據(jù)描述的后背左肩胛骨下方疼了好多天了,以為著涼及寫作業(yè)姿勢不對,吃藥減輕。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:這種情況,可以熱敷、理療外用扶他林軟膏,口服舒筋活血片、布洛芬緩釋膠囊,注意休息保暖,避免過度勞累著涼及長時間一個姿勢,盡量減少手機電腦的使用。學(xué)習(xí)一小時,休息10分鐘,適當做頸部保健操。生活飲食規(guī)律,不要熬夜,保證充足睡眠,營養(yǎng)豐富均衡飲食,多食蔬菜水果及含維生素蛋白質(zhì)高的食物,提高機體抵抗力。
以上是對“胸口右上方有時候會隱隱作痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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