目前你描述的這種情況，還是由于腰間盤突出引起的這種癥狀，我建議你暫時一定要臥床休息，減少活動，不要彎腰負重，不要長時間的久坐，可以做下按摩和推拿，暫時先治療觀察一下。
      

      你好，椎間盤突出比較容易復發，一般早期椎間盤突出先采取保守治療，大部分都能取得滿意效果，如果經多次保守治療無效，而患者癥狀又非常明顯，難以忍受，建議可以考慮手術治療
      

      腰椎間盤突出，如果物理治療效果不好的話就要考慮行手術治療。平時要注意休息，避免腰部的過度活動，睡硬板床，防止久站久坐彎腰，活動時佩戴腰圍進行保護。
      
      以上是對“腰間盤突出引起的腿疼腿麻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這種情況考慮是腰間盤突出復發，多由于受涼或者過度勞累等多種因素引起的情況，急性期絕對臥床4周左右，同時必要時可以靜脈輸液一些甘露醇等進行脫水治療，減少神經壓迫癥狀，必要時到醫院詳細檢查一下，根據情況采取其他的一些方法進行治療，比如手術等。
      

      病情分析：
      椎間盤突出癥主要是多種原因導致了椎間盤突出之后所產生的一系列的臨床癥狀，常常發生在腰椎，也就是通常所講的腰椎間盤突出癥，會引起腰疼、腿疼以及腿的麻木這些癥狀。
      指導意見：
      對于腰椎間盤突出癥，首先可以積極的進行保守治療，最主要的還是多睡硬板床休息，避免久坐，避免彎腰，使用消炎鎮痛，脫水消腫以及活血化瘀的藥物進行處理，必要時進行手術。
      

      病情分析：
      你好！根據你描述的病情，男，46歲，腰椎間盤突出引起的腿疼腿麻十年，加重3個月，MRl示：腰椎間盤突出，腰椎間盤變性，口服舒爾芬止痛，平臥硬板床，腰椎固定帶固定，注意保暖。
      指導意見：
      注意保暖，注意休息，充足睡眠，生活起居規律，飲食營養豐富清淡易消化無刺激性的食物，富含維生素的食物，適量運動，戒煙戒酒，保持平穩心態，控制體重在標準范圍之內，希望能夠幫助到你。