健康咨詢描述: 劇烈運動后,右腳發酸,之前就有過這個毛病,最近又運動了一次之后,又感覺到酸了,這是什么原因
考慮是劇烈運動之后乳酸堆積導致的,可以通過熱敷、按摩進行緩解,一般休息幾天后癥狀就會自動消散,建議不用太過擔心。平時飲食上要多吃些高蛋白維生素豐富的食物,加強營養。
以前也有過這個情況,沒有劇烈運動,比如站久了,也會這樣,而且只有右腳發酸。左腳沒事。
你的情況屬于劇烈運動后肌肉產生的大量的乳酸無法分解所致的。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療看看都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘三天后就可以緩解的。
以前也有過這個情況,沒有劇烈運動,比如站久了,也會這樣,而且只有右腳發酸。左腳沒事。
你可以先做一做熱敷治療看看是否有緩解
病情分析:
你好!根據你描述的病情,男,32歲,劇烈運動后,右腳發酸,考慮肌肉肌腱勞損,先預熱,后鍛煉,口服舒爾芬止痛。
指導意見:
注意休息,充足睡眠,生活起居規律,飲食營養豐富清淡易消化無刺激性的食物,富含維生素的食物,戒煙戒酒,適量運動,保持平穩心態,控制體重在標準范圍之內,希望能夠幫助到你。
以上是對“劇烈運動后,右腳發酸”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
以前也有過這個情況,沒有劇烈運動,比如站久了,也會這樣,而且只有右腳發酸。左腳沒事。
站久了腿發酸,是下肢血液回流障礙造成,適量運動,注意變換體位,注意保暖。
病情分析:
你好,根據你的描述是有劇烈運動后右腳發酸的情況,這個考慮是有劇烈運動后,形成的代謝產物不能及時排出,在局部蓄積而引起的不適癥狀。
指導意見:
建議你還是需要及時去醫院進行抽血化驗,檢查一下尿酸,看是否有尿酸值偏高的情況。
以前也有過這個情況,沒有劇烈運動,比如站久了,也會這樣,而且只有右腳發酸。左腳沒事。
建議你還是需要去醫院進行檢查一下。
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