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上樓梯覺得氣喘,很累

男 | 27歲 懸賞3個健康幣 2020-03-24 14:16:02 5人回復 來自

健康咨詢描述: 醫生您好,最近一段時間只要多運動一下,就累的氣喘吁吁,上樓梯比較急都會喘粗氣,肺部CT、血常規正常,幾個月前體檢一切正常,請問是怎么了?是不是缺乏鍛煉導致的?

醫生回復區

陳森源
陳森源 晉江市西濱鎮衛生院   主治醫師 擅長: 慢性胃炎,消化性潰瘍,胃癌 十二指腸潰瘍、 胃潰瘍 幫助網友:1379稱贊:2
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2020-03-24 14:23:14 我要投訴

      病情分析:
      你好。根據你的描述,是由于平時缺乏鍛煉,肺功能沒有得到鍛煉,所以爬下樓梯,運動一下,就會感覺氣喘吁吁。肺部CT和血常規檢查都是正常的,不會是肺炎引起的氣喘。
      指導意見:
      缺乏鍛煉。平時要注意鍛煉身體了,可以先慢跑或者快走,因為長時間沒鍛煉的人不要一下子加強運動量,心臟會負荷不了。然后慢慢增加運動量,同時也要注意營養均衡。
      

李洪君
李洪君 錦州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 擅長腦血栓,腦出血,顱內感染,脫髓鞘性病變等神經系 幫助網友:38100稱贊:1
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2020-03-24 14:23:45 我要投訴

      病情分析:你好,通過你的描述上樓梯氣喘很累,通過檢查都正常,可能是因為肥胖或者缺乏鍛煉引起的。
      指導意見,建議平時選擇合適的鍛煉方式,提高機體抵抗力,規律生活,建立合理的飲食習慣和結構,必要時可前往醫院行心電圖以及胸片檢查排除心肺疾病。
      

李崇亮
李崇亮 交口縣人民醫院   主任醫師 擅長: 原發性高血壓,冠心病,心因性疾病 幫助網友:34909
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2020-03-24 14:25:59 我要投訴

      你感覺上樓梯氣喘,多運動一會就會很累,做過了肺部Ct,血常規都是正常的,幾個月前也體檢正常,這種情況說明不是由于心,肺等疾病導致的,有可能就是近期由于疫情的原因,活動過少,缺乏鍛煉,或者體重增加過多等因素引起的,建議你積極開始運動,逐步增加鍛煉,慢慢就會適應的。
      
      以上是對“上樓梯覺得氣喘,很累”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張紅
張紅 哈爾濱市香坊區人民醫院   副主任護師 擅長: 心腦血管疾病及呼吸消化系統疾病以及婦科的常見病和多 幫助網友:26453
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2020-03-24 14:20:18 我要投訴

      病情分析:
      出現稍微運動一下就會出現氣喘,治療的方式和處理的方式有以下幾點:第一、盡快的明確治療方向,因為多見于肺部,還有心臟出現了明顯的疾病,包括支氣管哮喘、心力衰竭的可能都會存在,應該盡早的發現,盡早的進行治療。
      指導意見:
      第二、通過中藥的方式來進行調治,多見于應用中藥方劑,對于人體肺經和心經進行調養和補益,比如可以應用歸脾湯、冠心蘇合丸、金水寶,都可以在醫生的指導下合理地應用。第三、適當通過太極拳、氣功等其它方式來進行調養,主要見于明確病因的前提下來進行應用,對于調節體質使相關癥狀減輕也是有益處的。

2020-03-24 14:25 ask34030949b7 追問

肺部CT顯示無異常。還需要做哪些檢查呢?

2020-03-24 14:28醫生回答:

做個心電圖看看,也可能是長期不運動原因

賈秀麗
賈秀麗 主治醫師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,胃食管反流病,食管癌,十二指腸潰瘍, 幫助網友:5717稱贊:3
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2020-03-24 14:22:46 我要投訴

      病情分析:
      你好!如果各項檢查都正常,也沒有其它明顯不適癥狀,考慮與你平時缺乏運動有關。
      指導意見:
      疫情期間大家都宅在家里,缺乏運動,運動耐力降低,以至于多做一些活動就感到氣喘,建議逐漸增加運動量,會逐漸好的。
      

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