不要因為自己的事而過于擔心和擔憂,建議你合理的鍛煉身體,增加免疫力。調整好作息時間,不要熬夜,隨著年齡的增長,這種情況下會慢慢的消失,可以多吃一些高蛋白質的食品。
身體的機能是用進廢退的,你的情況,如果長期不排精,會負反饋的抑制睪丸的生精和激素分泌,降低性欲。建議你最好能定期排一下精液,只要不超過一周一次問題都不大的。
溫馨提示:
注意生活起居,節制性欲,戒除手淫。
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