能把你的精液檢查的單子發過來，我看一下嗎？你再檢查檢驗常規之前多長時間沒有同房的，一般情況下一周同房間才是比較準確的，而且我也需要知道你說的活力的活力，具體是什么情況？
      

      精子活力低，這個精子質量就會下降，對受孕的成功率影響是非常大的，建議平時可以多鍛煉身體，增強體質，控制同房的次數，積極服用生精片提高精子質量。
      

      病情分析：你好，精子活力低也就是弱精癥，對精子活力低的治療主要也是通過藥物調理治療。其實生活中對于弱精癥精子活力的調理也可通過飲食來改善的。
      指導意見：可以補充各種維生素，也可以吃牛羊肉、雞鴨、蛋類，康爸爸，鱔魚、黑魚、海參、蹄筋、豆制品、瘦肉等。
      
      以上是對“之前去檢查說我精子活力低應該怎么辦好呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！