考慮是否勞累引起的情況，清淡易消化飲食，忌辛辣刺激性食物，保證好休息，保證好睡眠，癥狀緩解不明顯的話，有必要醫院檢查明確診斷后治療，防止耽誤病情，引起其他并發癥的可能性。

      這種情況應該考慮是由過度勞累引起的心腦供血不足導致的，一般只要立即休息，癥狀大多都能夠消失。以后只要避免過度勞累，注意調理和保養就可以了，應該是沒有什么大問題的。
      

      搬重東西后，有些氣喘，這一般是正常情況。但是，你需要十分鐘才能緩過勁來，說明你肺活量太低，嚴重亞健康。肺活量太低，自然肌肉里的含氧量就低，一旦運動加劇，血液里面的氧很快耗盡，而肌肉里又缺氧，自然很快就會累。建議多運動，提高身體素質。
      
      以上是對“搬了東西之后感覺不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      建議您可以到當地專科醫院心血管內科就診，做一個心臟彩超檢查以及做一個24小時動態心電圖檢查，看看是否是心臟出現了問題，產品后給予合理的治療，以免引起不必要的麻煩。
      指導意見：
      平時一定要注意保證足夠的休息時間，避免疲勞勞累的，特別是不可以熬夜，注意飲食結構問題，不要吃辛辣刺激油煎，有點生冷硬的食物，給予營養豐富易消化的食品，注意保暖，避免感冒受涼。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的這個情況，應該問題不大，主要就是你平時不太活動，然后突然搬東西勞累，以后引起的
      指導意見：
      你好，根據你描述的這個情況，你最好是能夠去醫院的消化內科，讓大夫給看一下，我覺得問題不大，您以后注意適當的活動，增加自己的身體耐力就可以