急性呼吸道感染好的癥狀包括發熱消退、咳嗽減輕、流涕停止、咽痛緩解、呼吸順暢等。
1. 發熱消退:急性呼吸道感染時往往伴有發熱癥狀,當病情好轉,體溫會逐漸恢復到正常范圍,不再出現持續性或反復性的高熱,身體的燥熱感消失,整體狀態也會隨之改善,不再因發熱而感到乏力、頭暈等不適。
2. 咳嗽減輕:患病期間咳嗽較為頻繁且可能伴有咳痰,隨著病情向好,咳嗽的頻率會明顯降低,咳嗽的程度也會變輕,痰液分泌減少,從濃稠變得稀薄,甚至不再咳痰,呼吸道的刺激性癥狀得到緩解。
3. 流涕停止:發病時常常有流鼻涕、鼻塞等癥狀,病情好轉后,鼻腔分泌物逐漸減少,不再有清水樣或膿性鼻涕流出,鼻塞情況也會改善,呼吸變得通暢,能正常用鼻腔進行呼吸。
4. 咽痛緩解,包括咽喉疼痛是急性呼吸道感染常見癥狀之一,好轉時咽痛癥狀會逐漸減輕,吞咽時的疼痛感明顯降低,咽喉部的異物感和灼燒感也會慢慢消失,不再影響正常的吞咽和發聲。
5. 呼吸順暢:患病時可能會出現呼吸急促、氣短等情況,當病情改善,呼吸道炎癥減輕,氣道通暢,呼吸會變得平穩、順暢,不再有呼吸費力的感覺,身體的氧氣供應恢復正常。
在急性呼吸道感染癥狀好轉后,仍要注意休息,保證充足睡眠,讓身體得到充分恢復。飲食上保持清淡、營養均衡,多攝入富含維生素和蛋白質的食物,增強身體抵抗力。同時,注意個人衛生,勤洗手、勤通風,避免再次感染病菌,若有不適及時就醫。