病情分析：正常情況下，女性在月經(jīng)前以及月經(jīng)期間都會(huì)有腹部墜痛不適感，這種情況稱為原發(fā)性痛經(jīng)；而如果痛經(jīng)嚴(yán)重，且持續(xù)時(shí)間長，則考慮繼發(fā)性痛經(jīng)，造成繼發(fā)性痛經(jīng)的原因有很多，如子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病、慢性盆腔炎、子宮肌瘤或者放置宮內(nèi)節(jié)育器等。
      另外，精神緊張、生活環(huán)境差、經(jīng)期做劇烈運(yùn)動(dòng)、經(jīng)期下涼水、經(jīng)期前后吃冷飲等也會(huì)出現(xiàn)不同程度的痛經(jīng)。
      指導(dǎo)意見：痛經(jīng)時(shí)可以用熱水袋熱敷小腹部，做好腹部保暖工作，促進(jìn)經(jīng)血流暢，同時(shí)多喝一些紅糖姜茶，來溫經(jīng)暖宮，如果痛經(jīng)十分嚴(yán)重，可以適當(dāng)吃一些止痛藥。如果沒有繼發(fā)性疾病，可以中醫(yī)辨證論治調(diào)理。
      

      病情分析：
      最近幾個(gè)月中有痛經(jīng)的情況和你來月經(jīng)時(shí)不注意飲食不注意腹部保暖有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      這種情況一般是宮寒引起的，平時(shí)需要在飲食上調(diào)理，不要吃涼的和刺激性的食物，來月經(jīng)的時(shí)候可以喝點(diǎn)兒姜絲紅糖水