您好，頭腦不清晰，考慮是快網課時間過長引起的，工作，學習之余適當的起來活動活動，鍛煉身體促進血液循環，多吃些有營養的食物，每天用手按摩頭皮，增加腦血流量。
      

      病情分析：
      你好！頭暈眼花可能與長時間看手機、腦供血不好、血壓、血糖等因素有關。
      指導意見：
      要注意飲食和生活規律，少玩手機和電腦，多做頸椎保健操，多去戶外活動，保證睡眠充足，如果持續不適建議去醫院檢查一下。
      

      病情分析：
      長時間低頭玩手機然后起來會出現頭暈，眼花視物模糊，惡心嘔吐，嚴重會出現摔倒。不要長時間玩手機。這是由于時間久了出現的血液循環減慢，出現腦的供血不足。如果經常出現這樣的問題還會引起頸椎病。
      指導意見：
      根據你描述的情況有可能是頭暈，所以感覺腦袋在晃。建議你多注意休息，這段時間盡量少用電腦，必要時口服腦力清治療。
      
      以上是對“為什么覺得腦子里浩浩蕩蕩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你介紹的情況考慮可能是長時間看手機眼睛過于疲勞緊張，另外就是長時間低頭導致腦部供血不足情況。
      指導意見：
      建議不要長時間看手機，上網課學習每間隔一小時休息一會，坐坐眼保健操，注意保持正確姿勢，盡量不要低頭，眼睛與手機保持平視，同時保證睡眠質量，祝健康！
      

      病情分析：
      病情分析：感覺思維不集中大腦在動，是眼睛視力有問題，是否有復視散光或近視眼疲勞等，需要眼科檢查。
      指導意見：
      不要長時間用手機或電腦，可做眼保健操，上網科坐姿正確，不要躺著看或強光下看手機，不熬夜，保證充足的睡眠。
      

      病情分析：
      據你的描述分析，腦子里總是浩浩蕩蕩，與聽網課有一定的關系，由于盯手機時間比較長，刺激大腦，
      指導意見：
      因此在聽網課是要學會勞逸結合，不要學著時間過長，避免大腦疲勞，手機的屏幕適當的調成柔和的光線，避免刺激大腦過重，時間長了會引起頭疼影響睡眠。