健康咨詢描述: 追奶應該吃什么或者怎么做很急,寶寶不夠吃,
你好,產婦可以多吃排骨湯、牛肉湯、清蒸鯽魚湯也有促進乳汁分泌的作用,可以互相交換著吃,以免太過重復而影響了食欲,平時多吃些油脂大的食物,比如豬蹄湯、豬蹄湯燉通草等。在哺乳期間應該注意保持愉悅的心情,避免情緒不穩定易怒,易流淚都會影響乳汁的分泌,平時要注意乳頭的清潔衛生,每天最好用溫水清洗。
復方磷酸可
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