腰直不起來(lái)，彎腰一會(huì)就有一點(diǎn)
健康咨詢(xún)描述： 每次洗頭幾分鐘起來(lái)時(shí)就有那么幾秒直不起來(lái)腰，還有幾次彎腰大概一分鐘就起來(lái)有點(diǎn)直不起來(lái)讓后有慢慢好了
其他類(lèi)似問(wèn)題
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病情分析：
你好，每次洗頭幾分鐘后起來(lái)就有那么幾秒，直不起腰，還有幾次彎腰，大概一分鐘就直不起來(lái)，這個(gè)是腰部核心力量不足造成的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
這個(gè)建議不要久坐，平常適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，比如跑步之類(lèi)的，然后配合腰背肌訓(xùn)練，腰背肌訓(xùn)練可以做拱橋訓(xùn)練。
它是每次彎腰大概一分鐘就直不起來(lái)，沒(méi)事嗎？
有問(wèn)題，要訓(xùn)練腰肌了
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病情分析：
從你的描述來(lái)看，你是彎腰之后，偶爾會(huì)發(fā)現(xiàn)直不起腰來(lái)，這個(gè)考慮是卡壓到脊椎血管神經(jīng)導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
平常可能缺乏鍛煉，所以腰椎不太好，出現(xiàn)這種情況的話(huà)盡量避免過(guò)度彎腰和長(zhǎng)時(shí)間的彎腰，注意加強(qiáng)鍛煉。
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病情分析：
你好，你的情況有可能是因?yàn)檠趽p的原因?qū)е碌模@個(gè)情況藥物沒(méi)有很好地治療辦法的
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議最好是做做理療，如針灸、推拿等治療，主要是平時(shí)注意預(yù)防，注意休息，不要干很重的勞動(dòng)，尤其是腰部負(fù)重的勞動(dòng)。希望能給你幫助。
以上是對(duì)“腰直不起來(lái)，彎腰一會(huì)就有一點(diǎn)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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