按照你目前提供的病是平時手淫的時候陰莖勃起的硬度都沒有問題，但是性生活的時候出現陽痿的癥狀，考慮是由于心里緊張而造成的，所以建議放松心里壓力，平時多參加一些體育活動和鍛煉，注意性生活時候環境體位的變化以及雙方的配合默契程度，應該可以達到一個好的效果。
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況有可能是心理作用，也可能是性疲勞引起的。但是手淫是一種很不好的毛病，手淫可以引起陽痿早泄，引起前列腺炎。
      指導意見：
      建議你最好是先戒掉手淫的毛病。現在主要是先克服心理障礙。慢慢找好最佳時期，應該問題不大。