低頭走路感覺后腦勺頭暈，低頭收拾東西感覺頭暈
健康咨詢描述： 低頭走路感覺后腦勺頭暈，低頭收拾東西感覺頭暈。已經暈了一個多星期了，一開始是坐著看書有點暈，有后腦勺想要向后倒的感覺。坐著站著都有這種感覺，一天下來很多時間都有這種感覺。 不舒服的時候躺著能舒服點。今天去醫院看康復科說我頸椎肌肉勞損很緊。請問該怎么辦呢
其他類似問題
醫生回復區
你好，這種情況擬考慮頸肩綜合癥，與受涼、勞累、姿勢不良致勞損有關。建議平日注意休息，勿長時間低頭伏案工作、玩電腦或手機，勿枕高枕頭，局部可以熱敷，也可做做按摩、艾灸、推拿等理療，注意手法力度。痛的厲害的話可口服點止痛藥如：布洛芬緩釋膠囊或塞來昔布（西樂葆）等，也可外用扶他林軟膏。平日可以做頸椎米字操。規律作息，避免熬夜等。希望對你有所幫助，生活愉快！
您好，我的頸椎并不痛，就是總是頭暈，這樣怎么辦呢，很影響日常的學習生活
長時間低頭活動可以引起頸椎問題，頭暈，規律作息，避免熬夜等，頭暈的話可適當口服藥物，西比靈
頸部肌肉勞損是比較常見的，應該在醫生的指導下使用藥物來進行治療，例如使用活血化瘀的中成藥，也可以到醫院做一些物理治療，比如說按摩或者針灸。都可以有效的緩解癥狀。
您好，我的頸椎并不痛，就是總是頭暈，這樣怎么辦呢，很影響日常的學習生活
可以進行血常規檢查。
病情分析：
你好，可能由于長時間低頭伏案學習，頸肩部著涼，勞損，椎動脈受壓等導致，由于疫情傳播期間，打亂了正常的生活，學習節奏，作息不規律等導致。
指導意見：
建議規律生活，不要熬夜，每學習一個小時，要適當的活動，注意頸肩部的保暖，每天堅持有氧運動半個小時左右，用自主活動的熱量，減輕不適癥狀。
以上是對“低頭走路感覺后腦勺頭暈，低頭收拾東西感覺頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
您好，我的頸椎并不痛，就是總是頭暈，這樣怎么辦呢，很影響日常的學習生活
建議到醫院行頸椎的ct檢查，保證晚上11點至凌晨6點的有效睡眠，一夜好睡，精神百倍。
相關文章
醫生在線免費咨詢
