病情分析：
      您好，臉上長痘痘主要和內分泌失調精神壓力太大，熬夜飲食不規律等影響的。
      指導意見：
      平時注意皮膚長痘痘避免手擠，容易感染，建議您可以使用碘伏涂抹，保持局部皮膚清潔衛生，平時使用比較溫和沒有刺激的氨基酸洗面奶，注意飲食清淡，避免熬夜，少吃辛辣刺激油膩甜食等食物。

      病情分析：
      你好，不要用手去擠壓身上的痘痘，這樣非常容易引起感染，留下痘坑或者是痘印。
      指導意見：
      既然你已經用手擠壓過，出現了通紅的情況，建議你首先用碘伏進行消毒，如果家中有消炎類的軟膏，像紅霉素，百多邦等，也可以用來涂抹一下。
      以上是對“剛剛手欠擠了一下痘痘。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，可以涂抹紅霉素軟膏或者消毒水涂抹防止破潰感染，保持局部清潔干凈，不要抓撓擠壓防止感染
      指導意見：
      建議多吃蔬菜水果，多喝白開水，可以每天慢跑半小時增加抵抗力，飲食規律清淡為主忌辛辣，不要熬夜

      病情分析：
      你好，根據你的描述面部長痘一般與內分泌失調，油脂分泌旺盛，飲食不當，經常熬夜等因素有關。
      指導意見：
      建議你涂抹百多邦軟膏試試，注意一定不要用手擠摳，以免感染留下痘印，平時注意清淡飲食，不要吃辛辣刺激油膩的食物，不要熬夜，作息規律。