指導(dǎo)意見：
      平常用溫和的洗面奶清潔皮膚，辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早點(diǎn)睡覺，多吃點(diǎn)水果蔬菜，保持良好的作息。可以外用克林霉素磷酸酯溶液或凝膠，過氧化苯甲酰軟膏（班賽）、阿達(dá)柏林凝膠等
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述有痘痘，痘痘是不能擠的，可以先用碘伏消毒局部皮膚，再外用莫匹羅星乳膏，每日兩次，。
      指導(dǎo)意見：
      日常生活注意休息，不要熬夜，清淡飲食，不要刺激局部皮膚，忌食辛辣刺激性食物，加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生。
      

      病情分析：
      你好，你最近長(zhǎng)痘痘，自己擠了一下皮膚紅了，怎么快速消除紅腫。
      指導(dǎo)意見：
      建議你用碘伏消毒啊發(fā)紅的痘痘，多喝水，多吃蔬菜水果，保持面部皮膚清潔，如果有痘印可以用蘆薈膠淡化痘印。
      
      以上是對(duì)“最近又開始長(zhǎng)痘痘了，自己擠了一下”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      由于皮脂腺的原因，青春期一般都會(huì)出現(xiàn)青春痘，但是不能用手?jǐn)D壓，避免感染
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意臉部衛(wèi)生，清潔皮膚要干凈認(rèn)真，痘痘沒有必要治療，自己會(huì)消除，如果擠壓了可能是引起發(fā)炎了所以才會(huì)發(fā)紅，可以涂抹紅霉素軟膏
      

      病情分析：
      青春期皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞易起痘痘。要做好面部衛(wèi)生的護(hù)理。起痘痘不要用手摳擠。容易留疤痕。可以到醫(yī)院的美容科，有擠痘的專門器械。正常皮膚28天修復(fù)，避免紫外線照射。可以外涂膚專家軟膏，他有祛痘去痘印作用。
      指導(dǎo)意見：
      見一
      議少吃油膩的，辛辣的，含糖量高的飲食，多吃蔬菜水果，多飲水，保持大便通暢，不熬夜，保證充足的睡眠，適當(dāng)鍛煉身體，提高自身免疫力。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況，最近又開始長(zhǎng)痘痘了，自己擠了一下，皮膚紅了，怎么快速消洪？這個(gè)一般是皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你一定要要禁辛辣食物.多用熱水洗.一定注意不要擠壓否則是容易導(dǎo)致感染的可能甚至發(fā)生危險(xiǎn)多食新鮮蔬菜和水果，平常一定要多喝水，保持心情舒暢，生活規(guī)律，注意休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，這樣有利于身體健康。
      

      病情分析：
      病情分析：痘痘就是痤瘡，皮脂堵塞，上火而造成的。最忌諱的就是不能擠它。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：1，涂紅霉素軟膏或牙膏也可以。
      2規(guī)律作息，少熬夜。
      3多吃蔬菜水果，避免吃辛辣刺激食物。
      4保持大便通暢。
      5保持心情愉快。
      
      以上是對(duì)“最近又開始長(zhǎng)痘痘了，自己擠了一下”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！