指導意見：
      你好，結合你的癥狀可以服用整腸生調節腸道菌群中成藥參苓白術散鍵脾。
      平日應結合四時的變化規律，起居有常，順應自然，清淡飲食，慎辛辣、油膩、生冷之物，適當鍛煉，增強體質，避免邪氣侵犯，保持良好的心態。
      

      根據您身體出現大便不成形以及小便尿不盡，性欲低的臨床情況出現考慮是由于身體出現腎虛的綜合表現，到醫院進行具體檢查，確診后可以通過中藥進行規范的調理和治療。
      

      從舌苔和你描述癥狀來看，是脾腎陽虛。小便尿不凈考慮是前列腺炎。口服蓯蓉益腎顆粒，固腸止瀉丸，復方谷氨酰胺腸溶膠囊。忌煙酒，忌辛辣刺激食物，忌生冷硬油炸食物，避免暴飲暴食，以清淡好消化高熱量食物為主。注意腹部保暖，晚上用溫開水泡腳，平時增加體育鍛煉，節制性生活。
      以上是對“大便不成型，怕冷，小便尿不干凈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你所描述的癥狀考慮脾腎陽虛的可能，建議及時到正規三甲醫院中醫科就診，由專科醫師辨證后進行中醫藥調理，平時注意休息，避免勞累，飲食清淡，忌食生冷油膩刺激性食物，做好個人衛生。