你好，有便秘需要吃清淡易消化飲食少辛辣油膩食物刺激，飲食要有規律，多吃青菜和水果，多按揉肚子，多運動鍛煉，養成每天都排大便的習慣，可吃乳果糖治療，開塞露對內臟沒有不良影響的。
      

      病情分析：
      看你主要是什么癥狀長期用的話肯定不行，因為會導致藥物的依賴。
      指導意見：
      你說的不管是哪一種方法都是對稱的處理，希望還是以治療，原發疾病是最好的。改善腸道功能
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，最好正常的排便，建議你平時輕輕按摩腹部，適當的鍛煉，多喝水
      指導意見：
      建議你平時避免著涼，注意保暖，預防感冒，不要吃辛辣刺激食物，不要吃太硬太飽，避免垃圾食品
      
      以上是對“長期便秘應該怎么辦求解”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      便秘的患者如果長期使用開塞露和灌腸對臟器都是有一定的傷害的。
      指導意見：
      建議你還是要積極的調節便秘的情況，平時可以多喝水，多吃蔬菜水果，飲食清淡，不吃太油膩的和辛辣的，每天早起空腹喝杯蜂蜜水，必要時口服蘆薈膠囊。