健康咨詢描述: 每月月經來的第一天,后幾天偶爾爾會痛。經期較長疼痛會影響生活。每次來都會出冷汗。偶爾會腹瀉
原發性痛經跟體內前列腺素增多或是機體對前列腺素敏感有關,建議您可以口服前列腺素合成酶抑制劑,比如布洛芬等。經期注意休息,保暖,不要吃生冷食物。也可以口服短效避孕藥也有一定的作用。
月經期不能吃辛辣油膩之類刺激的食材,比如說冷飲,涼菜,涼性的水果最好也不要接觸,在生理期接觸生冷的食材容易造成痛經的癥狀,可以適當補充一些補血養氣的食材,如紅棗,阿膠等,此外處于生理期的女性可以多喝紅糖姜茶來緩解經期的不適感
溫馨提示:
給予流質或半流質的食物,如各種粥類、米湯等。
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