病情分析：
      你的牙齦出血可能是牙齦炎或牙周炎造成的，一般是牙齒周圍的牙結石等刺激導致的。
      指導意見：
      你可以去醫院檢查一下血常規，如果是正常的，可以去醫院口腔科刮治牙齒周圍，清除牙齒周圍的牙結石等刺激物，一般牙齦出血就會好轉的。
      

      病情分析：
      你最近兩年牙齦經常出血，有可能是牙結石造成的牙齦炎，而引起的出血，也有可能是其它疾病引起的。
      指導意見：
      建議去醫院內科就診，做個血常規和血凝分析，化驗一下肝功等，做個腹部彩超，以排除一下其他疾病。也可以去口腔科先洗洗牙齒，保持口腔衛生。
      
      以上是對“牙齦長期出血，晚上睡一覺早上起來最明顯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！