外踝輕微的骨裂，在外固定保護(hù)40天以后，可以考慮去除外固定石膏，但是需要拐杖的保護(hù)才可以部分負(fù)重行走，單腿蹦著走是不合適的，會(huì)影響骨折愈合，適當(dāng)?shù)耐庥酶嗨幨强梢缘模梢曰钛鱿[止痛。飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如骨頭湯，魚、蝦，海帶，紫菜。
      

      病情分析：
      你好，應(yīng)該是可以拆掉了，然后建議你自己平時(shí)做一些等長運(yùn)動(dòng)。可以喝排骨湯的
      指導(dǎo)意見：
      你好，你這種情況建議平時(shí)可以進(jìn)行適量的負(fù)重。可以促進(jìn)骨折生長，防止肌肉萎縮。自己活動(dòng)的時(shí)候注意度就可以了。
      
      以上是對(duì)“29歲骨折已經(jīng)40天了輕微外裸骨骨折裂縫”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      像你這種情況，最近沒有復(fù)查拍片子是吧，原則上講最好是先拍個(gè)片子看一下骨折愈合情況再拆石膏。
      指導(dǎo)意見：
      像這種情況早期可以用一個(gè)單拐輔助行走，盡量不要直接下地負(fù)重。平時(shí)注意加強(qiáng)，一樣可以喝骨頭湯，平時(shí)注意補(bǔ)充鈣劑和維生素d。