考慮可能是頸椎病或腦血管疾病導致的，建議做個頸椎和頭顱磁共振檢查，明確診斷，可以口服復方丹參滴丸、甲鈷胺進行對癥治療。平時要避免長時間低頭，睡覺時枕頭不能過高，注意低鹽低脂飲食。
      

      根據你的描述，懷疑有頸椎病，可以到醫院去做磁共振檢查，明確一下。目前可以服用頸復康顆粒，甲鈷胺片，然后頸背部肌肉的鍛煉，做燕子飛動作，俯臥位抬頭抬雙下肢胸部支撐。
      

      病情分析：
      你好，看到了你的描述是存在著左側的胳膊發麻的情況。時間有好幾天了。
      指導意見：
      關于你的這種情況，我能給你的建議是，不知道你的頸椎怎么樣，分析會不會有頸椎病了？可以到醫院里做一個ct檢查來排除一下。
      
      以上是對“最近一個月感覺左側胳膊發麻，就像壓了很長時間一樣。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，可能由于長時間低頭伏案工作，頸肩部著涼，勞損，椎動脈受壓，或者一個姿勢勞作，導致了肩周炎。
      指導意見：
      建議枕頭不要太高，規律生活，不要熬夜，注意頸肩部的保暖，疫情過后，到正規醫院的神經內科查一下血脂，血壓，空腹及餐后血糖，頸椎的ct檢查。