平時測量血糖只需要測量空腹血糖和三餐后2小時的血糖，不需要測量這么多次。如果測量準確的話，中午餐后兩小時血糖確實達到糖尿病了。空腹高于7.0或餐后2小時血糖高于11.1就達到糖尿病標準。有的患者以空腹血糖升高為主，有的以餐后血糖升高為主，受飲食影響比較大。建議你繼續測量空腹和餐后2小時血糖看看，如果超出就構成糖尿病，需要降糖治療了。

      從你的這些表現來看，雖然說是糖尿病前期，但是還是要按照糖尿病的人飲食要求嚴格控制。如果你的體重超標，那么一定要把體重降下來。通過控制飲食和運動血糖，如果能降下來就不用吃藥，如果說血糖仍然偏高，尤其是空腹血糖大于七，餐后兩小時血糖大于11點，一就是糖尿病啦。
      以上是對“糖前期，中午餐后血糖持續4小時高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      糖耐量受損是糖尿病的早期，需要注意合理化飲食，加強體育鍛煉，一般是可以控制的，另外血糖就是和飲食有直接關系的
      指導意見：
      血糖的高低就是和進食的多少，熱量的高低有直接關系，所以短時間的服用高熱量的食物肯定會導致血糖升高，所以以后注意合理化飲食就可以改善，

      病情分析：
      請問你現在有什么不舒服嗎？以前有什么疾病嗎？父母有沒有糖尿病？
      指導意見：
      稀飯，油膩的食物以及甜食對血糖的影響都非常的大。所以建議你以后盡量少吃油膩食物和甜食。