感覺后腦勺脹痛，這個考慮是長時間姿勢不正，或者長時間對著電腦手機導致腦供血不足，頸椎病引起的一個癥狀。可以用熱水袋熱敷一下，適當?shù)淖鲆幌骂^部的旋轉(zhuǎn)運動。
      

      你好，如果反復有后腦的脹痛，一般考慮和休息不好的關(guān)系比較大，首先需要明確您是否有感冒的情況，是否有鼻炎，如果都沒有的話，也是需要明確是否最近壓力過大或者是休息欠佳，建議首先注意保證睡眠質(zhì)量。如果效果欠佳，建議神經(jīng)內(nèi)科就診。
      

      病情分析：
      首先你可以量個血壓看看是否正常，如果休息不好學壓高那就不行
      指導意見：
      另外就是頸椎病也可以引起的，所以你需要端正你的坐姿，避免長期低頭玩手機或者學習，應(yīng)該經(jīng)常活動頸椎。
      
      以上是對“晚上睡覺后腦勺脹痛，起來一瞬間感覺頭好重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！